{"id":939,"date":"2008-10-27T14:34:05","date_gmt":"2008-10-27T12:34:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ciberdroide.com\/wordpress\/?p=939"},"modified":"2020-02-15T09:45:42","modified_gmt":"2020-02-15T08:45:42","slug":"como-fabricar-un-erradicador-de-acne-por-luminoterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ciberdroide.com\/wordpress\/como-fabricar-un-erradicador-de-acne-por-luminoterapia\/","title":{"rendered":"Como fabricar un erradicador de acn\u00e9 por luminoterapia."},"content":{"rendered":"

En este art\u00edculo doy testimonio de como logr\u00e9 fabricar un aparato erradicador de acn\u00e9 para mi hijo que sufr\u00eda un acn\u00e9 severo que resist\u00eda a los tratamientos m\u00e9dicos tradicionales y lo bien que funcion\u00f3.<\/p>\n

<\/p>\n

Como muestra de gratitud a la Wikipedia libero este art\u00edculo para que pueda ser libremente distribuido y reproducido en cualquier medio sin m\u00e1s requisito que mantener mi autor\u00eda, la referencia a este Blog como lugar original de publicaci\u00f3n, y la no modificaci\u00f3n del contenido salvo las l\u00f3gicas adaptaciones de maquetaci\u00f3n.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n\n\n\n
<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\nhttp:\/\/es.creativecommons.org\/licencia\/<\/p>\n

Reconocimiento – Sin obra derivada: <\/strong>El material creado por un artista puede ser distribuido, copiado y exhibido por terceros si se muestra en los cr\u00e9ditos. No se pueden realizar obras derivadas.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Mis venturas y desventuras con el sistema sanitario<\/h2>\n

Este es el t\u00edpico art\u00edculo que sienta fatal a los m\u00e9dicos. Considero el asunto de la automedicaci\u00f3n y el asunto de la informaci\u00f3n m\u00e9dica sumamente delicado. Es evidente que los m\u00e9dicos han estudiado durante muchos a\u00f1os una dif\u00edcil carrera, pero conmigo se han equivocado gravemente m\u00e1s de una vez y m\u00e1s de dos. Son humanos y por tanto falibles aunque algunas veces parezca que hablan desde un pedestal.<\/p>\n

Soy escritor, antes que eso fui inform\u00e1tico y llevo diez a\u00f1os sin poder tocar directamente con mis dedos un teclado<\/strong>. Uso unos bloques hechos con madera de balsa a los cuales les he pegado un palito. Con ellos tecleo, y de a\u00f1o en a\u00f1o voy mejorando un poco, pero el problema viene por una tendinitis mal tratada. Fui y no me trataron, volv\u00ed a la semana y me dijeron que ten\u00eda que aguantarme y que ya se curar\u00eda, y cuando a las dos semanas cambi\u00e9 de m\u00e9dico, este me dijo que \u00abbarbaridad, como no le han tratado esto, le voy a tratar, pero puede que ya sea tarde\u00bb. Durante los dos primeros a\u00f1os me puse en manos de los m\u00e9dicos. Seis en total de diferentes especializados. Salvo comentarios del tipo \u00abya es tarde y no tiene remedio\u00bb o \u00abque raro, \u00ab, no me dijeron nada que me sirviera. fueron dos a\u00f1os durante los cuales mis manos empeoraron. Yo investigando en Internet, di con la soluci\u00f3n para detener la progresiva destrucci\u00f3n de mis tendones. Todo esto fue fruto de una tendinitis inicial que no recibi\u00f3 el tratamiento adecuado. No ha sido la \u00fanica metedura de pata.<\/p>\n

Yo agradezco a los m\u00e9dicos su inter\u00e9s por protegernos de nuestras propias torpezas, pero \u00bfqui\u00e9n nos protege de las suyas?<\/p>\n

La cuesti\u00f3n de la credibilidad<\/h2>\n

He tenido muy mala suerte con los m\u00e9dicos, y creo que al m\u00e9dico no es bueno ponerle en un pedestal, por varias razones:<\/p>\n

    \n
  1. Yo no creo que la cuesti\u00f3n sea tanto de m\u00e9dicos buenos o malos, como del sistema sanitario, porque en mi opini\u00f3n el sistema sanitario actual es bastante malo y la calidad de la atenci\u00f3n m\u00e9dica en la seguridad social es mala. Es poco preventiva. En temas de tratamiento de dolencias graves seguramente si estamos a mejor nivel que otros pa\u00edses en Espa\u00f1a, pero s\u00ed para que nos atiendan bien hay que llegar al quir\u00f3fano, mal asunto.<\/li>\n
  2. Los m\u00e9dicos siguen una serie de normas que tienen mucho de corporativismo. Se defienden unos a otros. La informaci\u00f3n que ellos no dan, la gente la busca en Internet, y luego se quejan. Yo reivindico el derecho a la informaci\u00f3n. Puede que dar informaci\u00f3n a alguien que no pueda entenderla bien sea contraproducente, pero hay gente que si puede asimilar y aprovechar mucha m\u00e1s informaci\u00f3n de la que recibe. Algunos m\u00e9dicos usan la falta de informaci\u00f3n como un escudo.<\/li>\n<\/ol>\n

    Pese a todo, yo creo que a una consulta hay que acudir confiado y depositar en el m\u00e9dico toda la confianza. Ir condicionado o con prejuicios a una consulta es muy malo. Soy consciente de que el miedo a los m\u00e9dicos puede ser fatal, pero algunas veces la credibilidad se agota y no queda m\u00e1s remedio que desconfiar, y mi salud es solo m\u00eda. Quiz\u00e1s la medicina sea algo muy serio para dejarla en manos de los m\u00e9dicos, pero si no la dejamos en manos de los m\u00e9dicos \u00bfen que manos la dejamos? De todas formas hay algunas actitudes m\u00e9dicas que tienden al endiosamiento y que no son admisibles.\u00a0 Con la excusa de no transmitir inseguridades al paciente, (algo muy necesario), pueden llegar a caer en una absoluta falta de humildad. Al final el interesado es el que decide en quien deposita su confianza.<\/p>\n

    Aprovecho la ocasi\u00f3n para agradecer a la Wikipedia su valiosa informaci\u00f3n. No solo tiene mucha informaci\u00f3n, tambi\u00e9n tiene buena informaci\u00f3n, y este art\u00edculo es fiel testimonio de ello.<\/p>\n

    La primera condici\u00f3n para ponerse a uno mismo un tratamiento ha de ser la absoluta garant\u00eda de inocuidad. No merece la pena jugar a la ruleta rusa con los tratamientos sanitarios, pero existe una cuesti\u00f3n de simple sentido com\u00fan. Las herborister\u00edas venden toda clase de preparados sin necesidad de receta y es evidente que mal empleados pueden hacer da\u00f1o, as\u00ed que no estamos proponiendo nada del otro mundo cuando ofrecemos una soluci\u00f3n alternativa a la que los m\u00e9dicos emplean. Si tiene alg\u00fan problema con este art\u00edculo, no se conforme con lo que lea aqu\u00ed, consulte a su m\u00e9dico, y h\u00e1gale caso a \u00e9l.<\/p>\n

    Como surgi\u00f3 la idea<\/h2>\n

    De mis encontronazos con el sistema sanitario ya hablar\u00e9 otro d\u00eda. Ahora solo quiero hablar del Acn\u00e9.<\/p>\n

    Esto de hacer un aparato erradicador de acn\u00e9 me surgi\u00f3 a ra\u00edz de un problema que tuvo mi hijo. Ten\u00eda un problema severo de acn\u00e9 y llevaba mucho tiempo en manos de especialistas. Ya hab\u00edan probado con todo y el acn\u00e9 estaba empeorando. Le mandaron un tratamiento antibi\u00f3tico muy fuerte. La primera semana pareci\u00f3 funcionar muy bien, pero despu\u00e9s de una semana de tratamiento, el acn\u00e9 empez\u00f3 a empeorar de forma alarmante. Estaba peor que nunca. No solo eso, sino que aquel antibi\u00f3tico era incompatible con beber leche, y adem\u00e1s las tripas de mi hijo parec\u00edan resentirse con el antibi\u00f3tico. Un chaval en esa edad necesita alimentarse bien y a m\u00ed me pareci\u00f3 evidente que las bacterias del acn\u00e9 hab\u00edan terminado haci\u00e9ndose resistentes al antibi\u00f3tico porque aquello crec\u00eda fuera de control. Pongo varias fotos pero faltan las primeras de cuando mi hijo estaba peor.<\/p>\n

    Mi hijo ten\u00eda una frente realmente desastrosa. Decid\u00ed por mi propia cuenta y riesgo que interrumpiera el tratamiento porque no le estaba haciendo nada y los efectos secundarios eran importantes. Tambi\u00e9n decid\u00ed\u00a0 no volver a confiar en ese m\u00e9dico. Si ten\u00edamos que volver a un dermat\u00f3logo probar\u00edamos con uno distinto que ya ser\u00eda el tercero, pero yo antes quer\u00eda intentar algo. Lo primero que hice fue darle por las noches Betadine\u00a0 en la frente a mi hijo. (es un preparado a base de yodo). Alguien pensar\u00e1, \u00ab\u00a1Qu\u00e9 barbaridad! \u00bfVa a ir el chaval con la frente pintada de yodo al colegio?\u00bb. Bueno sin ver como ten\u00eda la frente el chaval parece l\u00f3gico pensar eso. Soy consciente de que el Betadine es un tratamiento muy radical, y que no ser\u00eda bueno a largo plazo, pero aquello estaba fatal. La cosa mejor\u00f3 con el Betadine, y yo busqu\u00e9 informaci\u00f3n sobre l\u00e1mparas de rayos ultravioleta que a m\u00ed de joven me ayudaron bastante. Sin embargo, descubr\u00ed en Internet un art\u00edculo en la Wikipedia sobre el acn\u00e9. Fui directamente al apartado Fototerapia.<\/p>\n

    Veas\u00e9 el p\u00e1rrafo en particular de la Wikipeda que habla de la Fototerapia<\/a>.<\/p>\n

    Este p\u00e1rrafo me sirvi\u00f3 para darme cuenta de que la luz ultravioleta ser\u00eda un mal camino.<\/p>\n

    Durante un tiempo se ha cre\u00eddo que se pod\u00eda conseguir una mejora a corto plazo mediante la luz solar. Sin embargo, hay estudios que demuestran que la luz solar empeora el acn\u00e9 a largo plazo, presuntamente debido al da\u00f1o que produce la luz ultravioleta.<\/p><\/blockquote>\n

    Pero segu\u00ed leyendo.<\/p>\n

    M\u00e1s recientemente, se ha empleado luz visible con resultados satisfactorios. En particular luz azul generada con bombillas\u00a0 fluorescentes especiales y tambi\u00e9n se usan LEDs o l\u00e1ser azul.<\/p>\n

    …<\/p>\n

    Parece que este mecanismo hace que las\u00a0 porfirinas producidas dentro de la bacteria Propionibacterium acnes\u00a0 se<\/em> generen radicales libres al irradiarse con luz azul. Particularmente, cuando se aplica bastantes d\u00edas, estos radicales libres finalmente aniquilan la bacteria.<\/p><\/blockquote>\n

    En otras palabras la luz azul, estimula una encima bacteriana que logra el mismo efecto t\u00f3xico que el agua oxigenada y otros per\u00f3xidos, pero que no perjudica a la piel porque los per\u00f3xidos aparecen localmente en el interior de las bacterias. (Esta explicaci\u00f3n la le\u00ed en otro art\u00edculo en Internet pero no recuerdo donde).<\/p>\n

    Me dije que esto hab\u00eda que probarlo porque ten\u00eda una explicaci\u00f3n cient\u00edfica, parec\u00eda inofensivo y f\u00e1cil de comprobar. Busqu\u00e9 un mont\u00f3n de informaci\u00f3n para dar con el tono de azul m\u00e1s adecuado y para tener una idea de la dosificaci\u00f3n.<\/p>\n

    Implementaci\u00f3n del circuito<\/h2>\n

    El diodo LED que eleg\u00ed fue el LT18B3-86-UDE3-P7 fabricado por Ledtech<\/em>. El tono de azul exacto que us\u00e9 es de 470 nm, su intensidad lum\u00ednica es de 1800 mcd, consume 20 mA, y trabaja a 3.2 v. Necesitar\u00eda 18 LEDs.<\/p>\n

    Bendita Wikipedia. tambi\u00e9n encontr\u00e9 el circuito b\u00e1sico necesario para usar el LED. El circuito el\u00e9ctrico para un solo diodo, o para varios en serie son los siguientes:<\/p>\n

    \"Circuido<\/p>\n

    http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/LED#Conexi.C3.B3n<\/a><\/p>\n

    Puesto que necesitaba usar 18 LEDs deber\u00eda haber usado el segundo circuito de LEDs dispuestos en serie, pero ten\u00eda el inconveniente de que si un LED se estropea (casi nunca ocurre) todos los dem\u00e1s dejar\u00edan de funcionar. Yo hice una versi\u00f3n con LEDs en paralelo pero en ese caso hay que usar una resistencia individual para cada LED. Para 18 LEDs en serie habr\u00eda necesitado m\u00e1s de 57 voltios.<\/p>\n

    Es muy importante en este tipo de aparatos evitar riesgos de electrocuci\u00f3n. Es decir, un circuito alimentador a 57 voltios queda descartado. Cuidado con los listillos. Para aplicar un equipo al cuerpo no se debe usar nada que no funcione a pilas.<\/p>\n

    Usando el circuito paralelo bastan tres pilas de voltio y medio. Hay que usar una fuente de alimentaci\u00f3n con igual o m\u00e1s voltaje del que necesita el diodo. Si tuvi\u00e9ramos una fuente de 3,2 v no necesitar\u00edamos resistencia alguna. usando tres pilas de voltio y medio tenemos 4,5v. As\u00ed que necesitaremos resistencias.<\/p>\n

    Por lo tanto, la ca\u00edda de potencial en nuestra resistencia ser\u00e1, 4,5 -3,2 = 1.3v\u00a0 Necesitamos una resistencia que a 20mA produzca una ca\u00edda de potencial de 1.3v. Por la ley de Ohm ser\u00e1 una resistencia de 1,3v\/0,02A = 65 Ohms (El valor est\u00e1ndar m\u00e1s pr\u00f3ximo son 68 Ohms).\u00a0 1,3v* 0,02 = 0.026W. Es decir, que las peque\u00f1as resistencias est\u00e1ndar de octavo de watio o de cuarto de watio nos valen de sobra. El consumo total para 18 LEDs ser\u00eda 18*4,5v*0,02A= 1,62 Watios. El circuito resultante ser\u00eda el siguiente.<\/p>\n

    \"\"<\/a><\/p>\n

    (Esta imagen la he obtenido a partir de las im\u00e1genes de la Wikipedia, por ello han de considerarse de su propiedad).<\/p>\n

    \"Aparato<\/a>

    Aparato de luminoterapia apierto<\/p><\/div>\n

    Todos los materiales (LEDS, resistencia interruptor, caja, placa de baquelita, pilas, etc.), son asequibles y f\u00e1ciles de localizar. El montaje necesita un m\u00ednimo de pr\u00e1ctica con el soldador. La alternativa ser\u00eda usar fluorescentes azules, pero a diferencia de los LEDs los fluorescentes pueden emitir algo de radiaci\u00f3n ultravioleta. El espectro de un LED azul es monocrom\u00e1tico. Es decir luz azul pura. (M\u00e1xima eficacia).<\/p>\n

    En la foto con el aparato cerrado se ve como se practic\u00f3 unos orificios a la caja de pl\u00e1stico. Uno peque\u00f1o para el interruptor, y otro grande para los LEDs que luego se cubrieron con una l\u00e1mina de metacrilato. Hay que pedirla con la medida exacta.<\/p>\n

    \"Aparato<\/a>

    Aparato casero de luminoterapia azul cerrado y apagado.<\/p><\/div>\n

    El aparato funciona con dieciocho LEDs que ahora s\u00e9, son m\u00e1s de lo que se necesita.<\/p>\n

    Para tratamiento de choque inicial recomiendo sesiones de media hora diarias en cada zona, durante una semana. Se puede aumentar la dosis sin problemas, pero seguramente no se obtenga beneficio alguno con ello.<\/p>\n

    Para el tratamiento preventivo o de mantenimiento basta media hora a la semana.<\/p>\n

    Para tratamiento de zonas m\u00e1s peque\u00f1as cerca de los ojos, conviene usar unos pocos diodos para evitar que la luz intensa llegue a los mismos.<\/p>\n

    \"Aparato<\/a>

    Aparato de luminoterapia azul anti-acn\u00e9 funcionando.<\/p><\/div>\n

    La primera foto es de la frente\u00a0 antes del tratamiento con luminoterapia pero ya se hab\u00eda usado Betadine durante una semana y hab\u00eda mejorado mucho. Lo malo es que el Betadine termina debilitando la piel.<\/p>\n

    No sirve como tratamiento a largo plazo. Fue un remedio de urgencia.<\/p>\n

    Se puede ver que a\u00fan as\u00ed la frente estaba muy afectada.<\/p>\n

    En la foto siguiente se puede ver la frente a los diez d\u00edas del tratamiento con sesiones diarias de media hora.<\/p>\n

    Vemos que precisamente las zonas m\u00e1s afectadas son las que m\u00e1s han mejorado. Hay que tener en cuenta que el da\u00f1o provocado en la piel por la bacteria, persiste por un tiempo aunque la bacteria desaparezca.<\/p>\n

    \"acne\"<\/a>

    Frente con acn\u00e9<\/p><\/div>\n

    Lo importante es que estas mejor\u00edas no son pasajeras ni hay efecto rebote como en otros tratamientos. La inofensividad de la luz azul fue objeto de amplias pruebas sobre mi mismo. Me llegu\u00e9 a poner el aparato durante tres horas seguidas, varios d\u00edas seguidos, para ver si la piel pod\u00eda llegar a acusar alguna reacci\u00f3n por peque\u00f1a que fuera y nada.<\/p>\n

    Es posible que pasado un tiempo note una disminuci\u00f3n en la eficacia. El remedio es f\u00e1cil Cambie las pilas y comprobar\u00e1 en dos d\u00edas como el aparato recupera su eficacia anterior. Las bacterias no desarrollan ning\u00fan tipo de resistencia a este tratamiento.<\/p>\n

    La \u00faltima foto es de un a\u00f1o despu\u00e9s. Para entonces el acn\u00e9 estaba pr\u00e1cticamente erradicado, mi hijo usa el aparato una sola vez a la semana y con eso ha conseguido mantener el acn\u00e9 perfectamente controlado.<\/p>\n

    \"Curaci\u00f3n<\/a>

    Curaci\u00f3n del acn\u00e9 10 sesiones (una al d\u00eda) de luminoterapia.<\/p><\/div>\n

    Es algo a tener en cuenta. Hay centros que ofrecen sesiones de luminoterapia con luz azul, y yo lo descart\u00e9 inicialmente porque me pareci\u00f3 muy caro.<\/p>\n

    Lo cierto es que una vez superada la fase cr\u00edtica, la luminoterapia mantiene el resultado con un mantenimiento muy leve. Lo que siempre conviene recordar es que este tratamiento no suprime el exceso de sebo que es la causa que provoca la aparici\u00f3n del acn\u00e9 debido a la obstrucci\u00f3n de los poros y a que el sebo es el alimento de esa bacteria.<\/p>\n

    Por lo tanto continua siendo recomendable no abusar de las grasa en la dieta, y mantener una escrupulosa\u00a0 limpieza en la piel para evitar la obstrucci\u00f3n de los poros y la acumulaci\u00f3n de piel muerta. Tratamientos de jabones especiales para desengrasar y exfoliar la piel deben mantenerse para mantener la piel lo m\u00e1s sana posible.<\/p>\n

    \"Acn\u00e9<\/a>

    Acn\u00e9 erradicado casi totalmente y de forma permanente.<\/p><\/div>\n

    Estas cosas siempre puede provocar alguna reacci\u00f3n de incredulidad. Afortunadamente hacer esta prueba no es tan complicado y la verdad continua siendo aquello que permanece aunque nadie crea en ella. Los resultados en nuestro caso han sido espectaculares y cualquiera puede fabricarse un cacharro siguiendo estas instrucciones.<\/p>\n

    Esto se lo debo a la Wikipedia. Espero que los dermat\u00f3logos se pongan al d\u00eda que porque ya va siendo hora. Todav\u00eda se usan tratamientos para el acn\u00e9 que son una salvajada. El acn\u00e9 puede dejar la cara llena de profundas cicatrices, pero antes de probar a terminar con el acn\u00e9 a ca\u00f1onazos, \u00bfporqu\u00e9 no probar con luz azul?<\/p>\n

    Renuncia de responsabilidad
    \n<\/strong><\/h2>\n

    No me hago responsable de nada, para eso est\u00e1n los m\u00e9dicos. Solo doy informaci\u00f3n basada en mi experiencia personal, con la mejor de las intenciones. Con ayudar a una sola persona me dar\u00eda por satisfecho. Yo no puedo dedicarme ni a fabricar ni a vender cosas de estas. No voy a hacer negocio con esto, porque no me interesa poner mi tiempo en algo as\u00ed, y quiero que quede claro, pero si alguien decide fabricar cosas de estas y comercializarlas, me gustar\u00eda que me lo hiciera saber. Espero que se beneficie el mayor n\u00famero de personas de ello. Adem\u00e1s creo que para sacar beneficio econ\u00f3mico de algo as\u00ed, s\u00ed conviene tener un t\u00edtulo de medicina. Soy licenciado en biolog\u00eda y diplomado en inform\u00e1tica, y este art\u00edculo\u00a0 carece de valor cient\u00edfico. Es puramente testimonial.<\/p>\n

    Nota importante (9- de abril de 2013)<\/h2>\n

    Quisiera advertir que de\u00a0quedar algunos granitos, estos contendr\u00edan las bacterias m\u00e1s resistentes. Acabo de recibido un comentario de David que ratifica algo que tambi\u00e9n le pas\u00f3 a mi hijo. Despu\u00e9s de bastante tiempo de curaci\u00f3n del acn\u00e9 este volvi\u00f3 a aparecer en forma de un peque\u00f1o brote que se vio obligado a tratar con sesiones m\u00e1s largas que en la primera ocasi\u00f3n. Esta segunda vez le cost\u00f3 bastante m\u00e1s tiempo erradicarlo pero lo consigui\u00f3.<\/p>\n

    Por lo tanto considero esencial perseverar en el tratamiento una vez iniciado hasta erradicar completamente<\/strong> el acn\u00e9 y de tratar a tiempo cual peque\u00f1o brote que surja antes de que se haga m\u00e1s grande. De no hacerlo, un nuevo brote ser\u00eda bastante m\u00e1s problem\u00e1tico, porque se tratar\u00eda de una cepa resistente.<\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    En este art\u00edculo doy testimonio de como logr\u00e9 fabricar un aparato erradicador de acn\u00e9 para mi hijo que sufr\u00eda un acn\u00e9 severo que resist\u00eda a los tratamientos m\u00e9dicos tradicionales y lo bien que funcion\u00f3.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15714,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[207],"tags":[141,142,841],"class_list":["post-939","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-recetario_tecnico","tag-luminoterapia","tag-luz-azul","tag-salud-2"],"yoast_head":"\nComo fabricar un erradicador de acn\u00e9 por luminoterapia. | Blog multi-tem\u00e1tico de Antonio Castro<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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